Terranova - pure wellness

Kaupallinen yhteistyö

Magnesiumia, D-vitamiinia sekä jotain hiusten ja ihon hyvinvointia buustaavaa lisäravinnetta löytyy takuulla aina keittiönkaapeistamme. Flunssakaudella varastoa täydentää sinkki ja C-vitamiini siltä varalta, että joku perheestämme sairastuu. Mutta enpä ole sen tarkemmin tullut tarkastaneeksi, mitä muuta näihin käyttämiini tuotteisiin on lisätty täyteaineeksi, ennenkuin testiini tuli Terranovan puhtaat, vegaaniset ravintolisät, jotka eivät sisällä mitään ylimääräistä ja joiden sisältämät ravinteet ovat täysin luonnollisia ja kasviperäisiä.

Magnesium, vitamin D and some beauty boosting supplement. These are all something I will have in my kitchen cabinets for sure! And when the flu season hits us, there will be will be some zinc and vitamin C too in case someone in the family gets sick but I have never really checked what additives these supplements have until I got some vegan, totally additive free Terranova supplements to try.

Oma ehdoton ykkössuosikkini, tai oikeastaan ykköstarpeeni, on aina ollut magnesium ja olen vuosien varrella testannutkin jos jonkinlaisia magnesiumtuotteita ja perehtynyt siihen, mitä ominaisuuksia hyvässä magnesiumissa tulisi olla työskennellessäni kymmenen vuotta liikunta-alalla ja liikkuessani paljon ennen kuin siirryin perustamaan perhettä ja vaihdoin palkkatyöni yrittämiseen.

Magnesium on elintärkeä mineraali muun muassa sydämen, hermoston ja lihaksiston toiminnalle ja jotta saisit siitä sen parhaat hyödyt irti, kannattaa tarkastaa, että magnesium on hyvin imeytyvässä muodossa. Terranovan purnukasta löytyvä magnesium on nimenomaan tälläisessä bisglysinaatti-muodossa, minkä lisäksi se sisältää imeytymistä tehostavia yrttejä. Seuraava ei ole täysin varmaa tietoa, mutta muistelen jollakin käymistäni ravintoluennoista kerrotun, että kaikki -aatti-päätteiset magnesium-muodot olisivat parhaiten imeytyviä!

Suurin syyni magnesiumin käyttöön minulla on kuitenkin se, että se auttaa minua nukkumaan paremmin ja rauhoittamaan levottomat jalkani.

My number one need is definitely magnesium and during the years I have tried so many different ones. Before becoming a mom and entrepreneur, I was actually working in wellness business and exercising a lot so I really needed magnesium to help me recover from stress and the gym life. It also helps me to sleep better and calm my restless legs down.

Magnesium is an important mineral for heart, nervous system and muscle wellness among all the other health benefits and the most important thing to keep in mind when choosing the supplement is that that it's in a form that your body can easily use it. Terranova's magnesium is in a bisclysinate form which is a great one and it has herbs to help it perform even better!

Toinen ravintolisä, jota otan kuuriluontoisesti varsinkin silloin, kun tunnen itseni tavallista väsyneemmäksi, on rauta. Lisäksi kasvissyöjänä en välttämättä saa ruuasta niin paljon rautaa, kuin ne, joiden lautasilta löytyy lihaa, joten rautapaikkaus saattaakin tulla tarpeeseen muutenkin. Yleensä olen suosinut nestemäisiä rautavalmisteita, sillä rautatableteista olen saanut vain mahani kipeäksi, joten suhtauduin Terranovan Easy Ironiinkin hieman varautuneesti, mutta yllättäen se ei aiheuttanutkaa vatsaongelmia ja juuri sitä tarkemmin tutkaillessani luin, että se onkin vatsaystävällisessä muodossa ja se sisältää c-vitamiinia, joka edistää raudan imeytymistä.

The other supplement I frequently use, especially when I feel exhausted, is iron. As a vegetarian I don't necessarily get as much iron from food as those who have meat on their plates. Usually I have been using liquid iron supplements because the capsules usually just make my tummy hurt and that's why I was a little sceptical about this Terranova one too, but surprisingly it had no effect on my stomach and after reading a little bit more about this one, I noticed that it's in a stomach-friendly form. This one also has herbs to support it's functionality!

Kuten alussa mainitsinkin, kaapistani löytyy myös aina jokin “kauneus”-ravintolisä, minkä takia ehkä kaikkein kiinnostunein olin Terranovan Beauty Complex-tuotteesta, joka sisältää laajan skaalan vitamiineja ja muita ravintoaineita ihon, hiusten ja kynsien hyvinvointia edistämään ja kuten kahdessa aiemmassakin tuotteessa, tässäkin on käytetty kasveja, jotka auttavat ravintoaineita toimimaan kehossa tehokkaammin. Eilen, kun äitini kävi meillä kyläilemässä, hän kyseli, että missä kasvohoidossa olin käynyt, kun ihoni näytti tavallista sileämmältä! Olisikohan näistä siis tosiaan ollut apua!

As I mentioned earlier, there's always some kind of beauty boosting supplement in my kitchen cabinet so I was super interested to try this Terranova Beauty Complex which includes different kinds of nutrients for beautiful hair, skin and nails. Yesterday when my mom visited us, she asked that have I gotten some beauty treatment because my skin looked smoother than usually, so I think it must be this!

Kävin muuten nappaamassa ihan mielenkiinnosta keittiöstä tähän aiemmin käyttämäni, pureskeltavan magnesiumtablettipurnukkani nähdäkseni, mitä ne ravintolisiin yleensä lisättävät lisäaineet sitten oikein ovat ja se näytti sisältävän itse magnesiumsitraatin lisäksi ainakin makeutusainetta, paakkuuntumisenestoainetta, aromeita sekä happamuudensäätöaineita. Kuulostaa aika hurjan paljolta! Jos siis haluat vältellä lisäaineita ja haluat ravintolisäsi mahdollisimman luonnollisessa muodossa, Terranovan valikoimasta löytyy laaja valikoima ravintolisiä jokaiseen tarpeeseen niin aikuisille, kuin lapsillekin!

I actually went and got the chewable magnesium, which I have been using before to see what the additives really are that are usually added to supplements and this one had at least sweeteners, artificial flavourings, some binders among others! That sounds like a lot of extra! So, if you are looking for pure supplements Terranova has a wide range of products for every need and they have some kids' products too!

Millaisia ravintolisiä sinulla on käytössäsi?

What kind of supplements do you use?

<3: Pinja

Tykkää-merkinnät

Kommentit

Kirjoita kommentti...
IP: 82.99.3.229
  • Instagram
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
  • Bloglovin
  • Nouw